【水素】

こんにちは🙋‍♀️

たかこです

桜も散り始め、だんだんと気温が高くなってきましたね。

あっという間に春が終わりそうです😢

先日、健康診断の結果が出て、

少し改善しないといけないなと感じたので、

先週から仕事中は毎日水素吸入をすることにしました🙂

水素吸入器はこちら↓

SUISO JAPANのSuilive SS-120

以前にも水素についてお話しさせていただいたと思いますが、

今日も少し水素についてお話しさせていただきます✨

なぜ水素が体に良いのか。

それは、水素吸入することで、体内で悪玉活性酸素と結合して

水に変化し汗や尿として排出されます。

つまり、活性酸素の中でも悪玉だけ除去してくれるんです‼

そして、赤血球の流れを良くする働きと白血球を活性化する働きがあり、

免疫力が向上します✌🏼

水素の吸入はメリットばかり！

健康のために吸入しようと思いながら、

なかなか継続することができなかったのですが、

今回は真剣です💪🏼

まだ１週間ほどなので何も変化は感じませんが、

３ヶ月後再度血液検査をするので、

数値がどうなっているか自身の体で体験します😄

どう変化するか楽しみにしていてくださいね～🤍

ちょっとワクワク😍😍😍

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ぜひお読み下さい！

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最後までお読みいただきましてありがとうございます。

では、今日も一日心が満たされますように