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マッサージの効果
【マッサージの効果】
こんにちは🙋♀️
たかこです
クリスマスですねー🎄✨
私は昨日クリスマスパティーをしましたよ😏✌
チキン、ピザ、美味しかったです🤍
さて、今日は
マッサージの効果についてお話しします☺
★マサージチェアの効果★
１.筋肉の緊張の緩和
マッサージは筋肉の緊張をほぐし、血液や酸素の流れを改善することで
筋肉の緊張を緩和します。
２.ストレスの軽減
マッサージを受けることで，リラックスや安心感を感じ
ストレスを軽減することができます。
３.血行促進
マッサージによって血管が広がり、血液の寿雲間がスムーズになります。
これにより、体の各部位に酸素や栄養が適切に供給されます。
４.疲労回復
疲れた体をマッサージでほぐすことで、疲労物質が排出され、回復が促進されます。
５.心身のバランス
マッサージは心身のバランスを整える効果があります。
リラックス状態になり、気分が落ち着いたり、集中力が高まったりすることがあります。
効果は、個人によって異なりますので
自分に合うマッサージ方法や頻度を見つけることが大切です。
弊社では、温浴施設などにマッサージチェアを設置させていただいております😄
お風呂上がりにぜひご利用下さいませ😉💕
これで今年のブログの更新は最後になります☺
皆様、今年１年ありがとうございました。
また来年もよろしくお願い申し上げます🙇♀️
美と健康をお届けして４５年。
マッサージチェアのレンタル、健康機器・水素吸入器などのご購入は株式会社関西マルタカへ。
長年培ってきたノウハウで貴方の不安を解消します
最後までお読みいただきましてありがとうございます。
では、今日も一日心が満たされますように